به گزارش روابط عمومی موسسه فرهنگی ورزشی و توانبخشی ایثار، امروز، ۲۴مهر۱۴۰۰، در هفتهی ملی پارالمپیک، مراسم بزرگداشتی با همین عنوان در سالن ورزشی جانباز هفتاد درصد علی کشفیا(سالن ایثار... ادامه متن
به گزارش روابط عمومی موسسه فرهنگی، ورزشی و توانبخشی ایثار، ۲۴مهر۱۴۰۰، مسابقات تیر و کمان جانبازان موسسهی ایثار استان آذربایجانغربی به مناسبت روز ملی پارالمپیک برگزار گردید. /انتهای گزارش ادامه متن
فعالیت بدنی میتواند کیفیت زندگی را در تمام سنین برای همگان بهبود بخشد. فعالیت بدنی میتواند کمک شایانی به درمان برخی اختلالات فکری مثل افسردگی بنماید.جلسات ورزشی برنامه ریزی شده مطابق با سطح... ادامه متن
اثرات ورزش،غذاوخواب بر سلامت روان ساعت سه و ده دقیقه بود و من بیش از سی دقیقه وقت نداشتم تا در باره اثرات ورزش،تغذیه و خواب و استراحت بر بهداشت روانی سخن بگویم.مستمعین این بحث شیرین و مفید ک... ادامه متن
تاریخچه ورزش اصل ورزش را از یونان دانسته اند که به منظور چابکی بدن و ایجاد قوّت انجام می یافت و پاروزنی، بوکس ، کشتی ، شنا ، شمشیرزنی ، تیراندازی ، اسکی و ورزش هایی چون بیس بال ، سافت بال و... ادامه متن
تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد که داشتن تحرک و ورزش روزانه حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه به مدت ۵ بار درهفته مانع از بروز دسته کم ۳۰ نوع بیماری و یا مقابله با آنها و بهبود انواع امراض می شود.... ادامه متن